湿疹有哪些注意事项

来源：重庆朝天门医院皮肤科 有疑问咨询在线客服

　　湿疹在生活中的发病率很高，特别是随着环境的恶化和饮食的多样性，越来越多的人患上了湿疹，湿疹患者会有不同程度的瘙痒感，且湿疹病情顽固，不容易治疗并极易复发，因此一旦有湿疹的症状，一定要引起足够重视，找到湿疹并发原因，及时对症治疗。

　　一、患者平时要避免感冒等疾病。身体素质低下抵抗力低者，平时要加强体育锻炼，还可使用转移因子针剂等细胞免疫增强绿色疗法，以增强身体抵抗力。

　　二、湿疹患者要多注意皮肤清洁。平时多饮水，多食蔬菜、水果，尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食品，戒除烟酒等不良嗜好，养成生活作息规律的习惯，保证足够睡眠时问。一般湿疹患者饮食要清淡，保持大便通畅。对日光过敏的患者，除了要采取避光措施外，还应避免食用菠菜等含光敏性物质的食品。

　　三、了解自身身体情况。如：发病的诱因、发病规律、治疗方法等，平时要留心观察。切莫有病乱投医，或者随意使用药物，以免耽误治疗时机，导致病情加重。已患湿疹者需及时就医，积极配合医师治疗。

　　四、保持积极向上的乐观态度。面对挫折要学会自我调整，保持心态平和，避免不良情绪诱发或加重病情。压抑、紧张的情绪对湿疹很不利。一定要避免精神创伤，注意劳逸结合。

　　五、湿疹的病因相当复杂，患者多为过敏性体质。可以涂擦一些抗过敏的药膏，例如皮炎平软膏等。但这类药膏不能长期使用，特别是针对婴幼儿湿疹，尽量避免使用，以免发生副作用。