避免受到面部湿疹的袭击

来源：重庆朝天门皮肤病医院 有疑问咨询在线客服

　　面部湿疹是湿疹的一部分，由于其病发的原因是十分复杂的，内外多种因素相互作用而产生的，所以要找到诱发面部湿疹的原因还是有一定困难的，但是只要做好日常的护理工作，就可以降低面部湿疹对皮肤侵袭的几率。那么，该如何避免面部湿疹对皮肤的伤害呢？

　　清洁肌肤

　　在外皮肤会接触到各种各样的物质，像是花粉、灰尘等，这些都是易使皮肤过敏的物质，倘若没有及时清洁皮肤，就会使这些粘贴在皮肤上，阻碍皮肤毛孔的呼吸，不能使皮肤的排泄物及时清洁出去，从而诱发皮肤产生过敏的现象，促使面部湿疹的诱发。

　　避免受到刺激

　　在洗澡、洗脸的时候避免用热水烫洗，刺激皮肤，好用温水清洗。不要使用带有碱性的沐浴剂来清洁身体。因为碱性的沐浴露洗澡时，沐浴剂必须冲洗净。洗完后，搽干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。

　　少吃辛辣刺激性的食物

　　辣椒、咖啡等辛辣刺激性的食物容易刺激人的肠胃粘膜，增加肠胃的负担，不利于营养的均衡吸收，也不要过多食用易致敏的食物，像是海鲜等，这些不仅仅会刺激到皮肤，而且增加面部发生湿疹诱发的几率。

　　谨慎对化妆品的选用

　　一般女性朋友都会喜欢用些化妆品、护肤品之类的，但是有些化妆品、护肤品却是诱发湿疹的罪魁祸首，因为这些化妆品、护肤品为了增果，或多或少会含有一些化学成分，经常使用会倒是面部的皮肤受到刺激，从而产生化妆品过敏，因此要选择一些的化妆护肤品。

　　避免皮肤受到阳光的直晒

　　长时间受到阳光中紫外线的直晒，会伤害皮肤角质层，刺激皮肤，从而诱发面部湿疹的病发，因此外出时候要做好防护措施，外出携带遮阳伞、涂抹一些防晒的护肤品，这些能够减轻皮肤受到阳光的直晒，从而诱发面部湿疹的产生。

　　良好的生活作息

　　现在的工作压力大，生活节奏快，的熬夜加班、通宵达旦易造成患者日常作息的紊乱，在精神不济的情况下继续新的工作，造成恶性循环。以往，会促使内分泌失调、消化系统紊乱、身体新陈代谢障碍等现象，造成身体的抵抗力低下，容易促使面部湿疹的病发。