银屑病要警惕,这些行为会加重皮损!

来源：重庆朝天门医院皮肤科 有疑问咨询在线客服

　　对于银屑病患者来说，皮肤会显得比较“娇气”，平时都不能受到一丝一毫的伤害，所以在日常生活中我们一定要注意各方面保养工作，像以下因素都会让我们的皮肤状况变得更糟。

　　沉溺烟草

　　抽烟会影响细胞代谢周期，对身体的健康损害也比较严重。据研究证实，烟草中含有多种有害化学物质，其中有尼古丁、一氧化碳和焦油等，这些有害物质对人体多个系统、脏器都有较强毒性，会降低免疫机能，加重皮损。

　　过量饮酒

　　酗酒会造成微循环功能障碍，导致皮损扩散，对控制银屑病的发展也极为不利。过量饮酒也会损伤胃肠黏膜，导致体内营养素缺乏，抵抗力下降。并且在银屑病患者服药期间，药物需要肝脏来解毒，如果过量饮酒还会增加肝脏的代谢负担。

　　乱用激素药物

　　一些银屑病患者为了加快皮损的消退，会选择使用激素类药物，避免上看着症状很快消除，但是很容易复发，而且皮损一次比一次严重。

　　饮食不规律

　　正确的饮食能够缓解银屑病的症状，但是很多的时候患者都忽略了这一点，海鲜、牛羊肉等随便吃，这些都会导致病情恶化。

　　温馨提醒：由于银屑病具有一定的遗传性，患者除了增强身体免疫力，保持科学的饮食，还应及早到正规专业医院进行科学治疗，早日摆脱银屑病困扰。

　　春季银屑病患者如何养生保健

　　※首先，银屑病患者春季养生重在调理情绪，努力做到不着急、不发怒，以保证集体内环境的稳定，防治银屑病。

　　※其次，春季要注意天气变化，避免感冒发炎。这不仅会诱发银屑病的复发，还会使银屑病的病情加重。

　　※第三，春季天气干燥，一定要多补充水分。可以多食用新鲜瓜果，宜吃甜性食品，以健脾胃之气。

　　※第四，春季要加强运动，以适应自然界的生发之气。如慢跑等，适当的运动出汗，能够促进新陈代谢，增强机体免疫能力。

　　※第五点，切忌滥用药物，据统计，有80%左右的银屑病患者，都是因为治疗不当而导致病情加重。因此，及时到正规专科医院找专业医师进行诊疗是银屑病防治的重中之重。