生活中如何预防儿童白癜风 预防白癜风应该多吃

来源：重庆朝天门医院皮肤科 有疑问咨询在线客服

　　孩子是每个家庭的希望，而孩子们的健康则是父母所关心的。然而由于孩子的身体还未发育，抵抗力较为低下，因此往往容易受到疾病的侵扰，白癜风便是其中一种。那么儿童白癜风该如何预防？

　　生活中如何预防儿童白癜风？

　　1、预防儿童白癜风家长要注意避免让孩子长时间在阳光下照射，以防皮肤受到阳光中紫外线的影响，从而对皮肤造成损伤，进而诱发白癜风的发生。因此，平时要注意避免长时间在阳光下照射，可适当晒晒太阳，外出时做好防晒措施。

　　2、避免孩子的情绪受到较大的波动，这样不仅会增加疾病的发病率还会使病情加重。因此，平时家长要注意不要给孩子太大的压力，或经常说教，这样会使孩子精神处在紧张状态下，而影响心理健康，久之就会诱发疾病的发生。

　　3、营养要营养健康，避免养成孩子挑食、偏食的坏习惯，这样会导致体内营养失衡，如果皮肤吸收不到足够营养就会影响其正常分泌，进而诱发白癜风。

　　4、居住环境要注意避免选择工业污染较重的地方，居住不仅会影响身体健康，还会有白癜风等疾病的发生。

　　预防白癜风应该多吃什么？

　　1、预防白癜风加重应多吃一些含碘的食物。因为在白癜风患者的甲状腺部位可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，预防白癜风加重患者可以适当吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。

　　2、预防白癜风加重白癜风患者可以多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性白癜风患者特别怕冷，气温一下降身体就受不了。即使是在暖和的房间里也会手脚冰凉。这是缺少铁的表现，预防白癜风加重可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。

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